（一）文理交叉、强化实践，形成了应用性与创新性相结合的实验教学体系
实验中心以创新人才培养为目标，以“文理交叉、强化实践、创新引领、服务社会”为教学理念，大胆尝试实验内容和实验方法，积极创新；通过一系列针对性强且具有体育特色的实验项目，使学生在了解和掌握实验技能和方法的同时，具有相关应用能力，提升了学生核心竞争力和就业能力。
（二）“训产学研”相结合，形成了服务体育三大核心功能的实验教学模块
实验教学内容涉及“竞技体育、全民健身、体育产业和体育新闻传播”四大模块，强调直接参与国家队和省市运动队竞技体育服务工作，直接参与重要体育赛事的运作与报道、全民体质健康的检测、评价和运动处方。近年来，我院实验中心无论是在奥运会上，还是全面体质健康和全国主要体育赛事运作方面，都取得了较大的贡献。另外，我院体育科技园区的建立，为实验中心成果的转换提供了重要的平台。
（三）完善机制，提升了体育高端人才的培养效率
实验中心实行开放化的运行机制，根据各实验室的特点和功能，设置开放实验项目，制定申请及审批制度，学生自主申请。中心还对全校教师开放，用以完成科研教学活动，制定符合学校实际的开放运行流程，保证相关教学科研活动的流畅进行。创新管理模式，实现人、才、物统一管理，制定相关制度充分调动实验教学人员、实验技术人员和实验管理人员的积极性和创造性。